<마인드셋> 캐럴 드웩 지음

<마인드셋>은 스탠퍼드대학교 심리학과 교수인 캐럴 드웩 교수가 연구성과를 정리한 책이다. 이 책은 자신의 재능이나 능력에 대해 어떻게 생각하는지가 삶에 얼마나 큰 영향을 미치는지를 잘 보여준다.
 
 

성장 마인드셋에 이르는 4단계

<마인드셋>은 '고정 마인드셋'을 가진 사람들과 '성장 마인드셋'을 가진 사람들에 따라 똑같은 상황에서도 어떻게 행동하는지 사례를 통해서 보여준다. 자신의 재능과 능력에 대해 발전할 수 없는 고정적인 것이라고 믿는지 발전하고 성장할 수 있다고 믿는지에 따라서 성공가능성도 달라진다.
 
언떤 상황에서 나타나는지만 다를 뿐 누구나 고정 마인드셋과 성장 마인드셋을 둘 다 가지고 있다. 고정 마인드셋을 성장 마인드셋으로 변화시켜 성공 가능성을 높일 수 있지만, 변화시키는 과정에는 '노력'과 '여정'이 필요하다. 그 여정은 다음과 같다.
 
첫번 째 단계는 '인정'이다. 자신의 고정 마인드셋을 받아들이는 것이다. 누구에게나 고정 마인드셋과 성장 마인드셋은 혼합되어 있으니 부끄러워할 일이 아니라고 한다. 누구에게나 있는 것이 나에게도 있을 뿐이다.
 
두 번째 단계는 '파악'이다. 자신의 고정 마인드셋이 언제 등장하는지를 파악하는 것이다. 나의 경우는 새로운 도전을 하거나, 다른사람들에게 나의 노력하는 과정을 보여야 할 때, 가까운 사람이 나를 비판할 때 이런 고정 마인드셋이 나타나는 것 같다.
 
세 번째 단계는 '명명'이다. 자신의 고정 마인드셋 페르소나에 이름을 붙이는 것이다. 저자는 회사에서 고정 마인드셋 페르소나에 이름을 붙여 서로 대화를 나누는 것을 예시로 보여주었다. 서로 어떤 부분에서 고정 마인드셋이 나오는지를 이야기하며 자극 원인과 서로를 어떻게 대해야하는 지를 알게 되면서 조직의 사기를 높일 수 있었다고 한다.
 
네 번째 단계는 '교육과 동행'이다. 이름을 붙인 자신의 고정 마인드셋이 자극되는 동기를 더 잘 알게 될수록, 그 페르소나의 출현을 알아채고 잘 경계할 수 있다. 고정 마인드셋이 나타났을 때 이것을 인정하고 파악하고 여기서 무엇을 배워서 나아갈 수 있는지 고정 마인드셋 페르소나에게 계획을 설명하라고 한다.
 
마지막으로 성장 마인드셋으로 완전히 변화하기 위해서는 성장을 위한 목표를 계속해서 세우고 실천해야 한다. '오늘 내가(또는 내 주변 사람이) 배우고 성장할 기회는 무엇인가?', '언제, 어디서, 어떻게 나는 이 계획들을 실천할 것인가?', '이 성공을 유지하고 계속 성장하기 위해 나는 무엇을 해야 하는가?' 새로운 도전이나 역경앞에서 단계마다 이 질문을 하며 성장을 위한 계획을 실천해야 한다.
 
 

나의 삶에 성장 마인드셋 적용하기

이 책은 사례뿐 아니라 고정 마인드셋에서 성장 마인드셋으로 변화하려면 어떻게 해야하는지 적용방법에 대해서도 서술하고 있다. 성장 마인드셋은 직장생활, 육아, 스포츠, 음악 등의 모든 분야에 적용해 볼 수 있다. 
 
나의 경우엔 자녀들을 어떻게 교육시켜야하는지 고민이 많다. 이 책에 나온 성장 마인드셋을 적용해 아이들의 타고난 재능이나 능력에 대해 칭찬하는 것이 아니라, 아이들이 노력해온 과정을 중심으로 칭찬하는 것을 적용해보면 좋을 것 같다.
 
그리고 요즘 블로그 글쓰기와 부동산 공부라는 새로운 도전을 하고 있다. 글쓰기와 재테크 공부를 잘 해내려면 성장 마인드셋을 적용해야 한다. 쉽게 좌절하지 말고 지금 내가 할 수 있는 '노력'을 꾸준히 해야한다.
 
<마인드셋>은 시야를 넓혀 주었다. 고정 마인드셋과 성장 마인드셋의 차이를 알고나면 타인을 더 잘 이해할 수 있게 되는 것 같다. 누구나 각자의 고정 마인드셋 페르소나를 가졌고 그에 따라 각자의 싸움을 하고 있다고 생각하니까 타인을 보는 시선이 부드러워질 수 있을 것 같다. 
 
고정 마인드셋으로 돌아와 도전을 피하고, 쉽게 포기하려는 마음이 들 때마다 책 뒷부분에 나온 고정마인드셋과 성장마인드셋을 비교해 놓은 표를 보아야겠다. 이부분을 계속 보면서, 고정 마인드셋에 부딪칠 때마다 비교표를 보며 성장 마인드셋으로 삶을 변화시켜 나가야겠다.
 

고정 마인드셋 vs 성장 마인드셋

두 가지 마인드셋	고정 마인드셋	성장 마인드셋
기본 전제	지능은 정해져 있다	지능은 성장할 수 있다
욕구	남들에게 똑똑해 보이고 싶다	더 많이 배우고 싶다
따라서...
도전 앞에서	도전을 피한다	도전을 받아들인다
역경 앞에서	쉽게 포기한다	맞서 싸운다
노력에 대해	하찮게 여긴다	완성을 위한 도구로 여긴다
비판에 대해	옳더라도 무시한다	비판으로부터 배운다
남의 성공에 대해	위협을 느낀다	교훈과 영감을 얻는다

↓↓

결과

현재 수준에 정체되고 잠재력을 발휘하지 못한다

잠재력을 발휘해 최고의 성과를 낸다